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14. August 2019

Schnupperkurs Krav Maga für Mädchen & junge Frauen

Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein leicht erlernbares, zweckorientiertes Selbstverteidigungssystem.
Ursprünglich wurde es für das Israelische Militär entwickelt, jedoch später dann auch für den Selbstversteidungsbereich verfeinert.
Karav Maga verfolgt auch heute noch das Ziel, Menschen jeden Alters und Geschlechts Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu vermitteln.
Es wird auf einfache Prinzipien und intuitive Bewerbungsabläufe zurückgegriffen, die auch in Stresssituationen abrufbar und unter Druck einsetzbar sind.

Duwillst endlich Dich selbstverteidigen?

Du hast es satt immer wieder dumm angemacht zu werden und das Gefühl zu haben nicht stark genug zu sein?
Du willst dich abends nicht mehr unsicher fühlen, wenn du alleine unterwegs bist?
Du willst deinen Körper von einer ganz anderen Seite kennenlernen und sehen was in ihm steckt?

Alle Facts auf einen Blick:

Wer kann alles mit machen?

Alle jungen Frauen im Alter von 16-27 Jahren.

Kosten?
Für den Schnupperkurs keine. Falls wir regelmäßig
diesen Kurs anbeiten werden, wird eine geringe
Teilnahmegebühr fällig.

Was brauchst du?
Sportklamotten und Sportschuhe. Für Essen und
Trinken ist gesorgt.

Wer trainiert Euch?
Sascha Chatman
Dipl. Sozialpädagoge/Sozialarbeiter, ausgebildeter
Krav Maga-Trainer

Wann?
Am 22.08.2019 um 19-21 Uhr.

Wo?
Im Jugendhaus Gallus in der Idsteiner Straße 73.